Se soffri di malattie cardiache, o qualcuno vicino a te ne soffre, questa potrebbe essere una notizia positiva per te. Un nuovo studio, primo nel suo genere, suggerisce che la risata potrebbe effettivamente essere una buona medicina.

La terapia della risata può migliorare la capacità funzionale del sistema cardiovascolare, che comprende cuore, polmoni, arterie e vene, secondo uno studio ancora sottoposto a revisione paritaria presentato al meeting annuale della Società Europea di Cardiologia ad Amsterdam. Paesi Bassi.

I ricercatori guidati da Marco Saffi dell’ospedale di Porto Alegre, in Brasile, hanno riscontrato una riduzione dell’infiammazione e un miglioramento dei marcatori di salute nei pazienti con malattia coronarica che hanno partecipato alla terapia della risata. Indipendente.

Hanno scoperto che la terapia potrebbe causare l’allungamento del tessuto cardiaco del paziente, il che potrebbe portare ad un aumento del flusso di ossigeno. Ad oggi, sono stati studiati vari metodi di consumo di farmaci nei pazienti con malattia coronarica, ma i benefici terapeutici della risata non sono stati completamente esplorati, hanno detto i ricercatori.

Lo studio ha coinvolto 26 adulti con un’età media di 64 anni da agosto 2016 a dicembre 2020, misurando il consumo di ossigeno dei pazienti e la dilatazione delle arterie durante varie attività.

Hanno anche misurato i livelli di molecole che indicano un’infiammazione in corso. Nell’ambito dello studio, due gruppi (13 e 13 persone) hanno guardato diversi spettacoli due volte a settimana: un gruppo era “neutrale”, l’altro solo spettacoli comici.

Secondo loro, questo “esperimento” è il primo studio clinico controllato per valutare gli effetti riabilitativi della risata in pazienti con malattie simili.

Lo studio ha rivelato un aumento del consumo massimo di ossigeno da parte del corpo, un miglioramento della funzione dei tessuti e anche indicatori di infiammazione nel corpo.

Gli ultimi risultati sono coerenti con ricerche precedenti che suggeriscono che il tempo trascorso con “risate di qualità” può rilassare il corpo endorfine – un ormone che riduce lo stress e l’infiammazione e aiuta i vasi sanguigni e il cuore a rilassarsi. Secondo gli esperti la terapia della risata può rappresentare “una forma efficace di riabilitazione cardiaca per pazienti affetti da malattie simili”.